Stress!! – Muss das sein?
Alltagsstress, Beziehungsstress, Erziehungsstress, Berufsstress… Ein Unhold treibt sein Wesen! Wir versuchen im Kurs Ordnung in dieses Stresschaos zu bringen. Vor allem erlernen wir Methoden, wie wir dem Phänomen konstruktiver begegnen können, denn Kampf bringt nur neuen Stress.
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